16+
Как научиться жить на полную мощность
16+
Автор рассказывает, как распознать и побороть нелепые привычки, порождающие равнодушное отношение к своим потребностям и окружающим людям. Описывает природу страхов, их влияние на нашу жизнь, делится методами избавления от них. Особое внимание в книге уделяется освобождению от чувства вины и тому, как научиться говорить слово "нет".
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | Весь СПб |
| Серия | Помоги себе сам |
| Год издания | 2020 |
| ISBN | 978-5-9573-2350-1 |
| Вес, г | 269 |
Автор рассказывает, как распознать и побороть нелепые привычки, порождающие равнодушное отношение к своим потребностям и окружающим людям. Описывает природу страхов, их влияние на нашу жизнь, делится методами избавления от них. Особое внимание в книге уделяется освобождению от чувства вины и тому, как научиться говорить слово "нет".
| Издательство | Весь СПб |
| Серия | Помоги себе сам |
| Год издания | 2020 |
| ISBN | 978-5-9573-2350-1 |
| Вес, г | 269 |
