Как побороть застенчивость






Зимбардо Ф. Как побороть застенчивость / Филип Зимбардо; Пер. с англ. — М.: Альпина Паблишер, 2019. — 390 с. — (Серия «Альпина: психология и философия»). Застенчивость способна серьезно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать и любить, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу — в речах и действиях. Всемирно известный психолог Ф. Зимбардо считает, что эту проблему можно преодолеть с помощью специальных упражнений. Его книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбия и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | Альпина Паблишер |
| Серия | Альпина: психология и философия |
| Год издания | 2018 |
| ISBN | 978-5-9614-7122-9 |
| Вес, г | 309 |
Зимбардо Ф. Как побороть застенчивость / Филип Зимбардо; Пер. с англ. — М.: Альпина Паблишер, 2019. — 390 с. — (Серия «Альпина: психология и философия»). Застенчивость способна серьезно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать и любить, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу — в речах и действиях. Всемирно известный психолог Ф. Зимбардо считает, что эту проблему можно преодолеть с помощью специальных упражнений. Его книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбия и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.
| Издательство | Альпина Паблишер |
| Серия | Альпина: психология и философия |
| Год издания | 2018 |
| ISBN | 978-5-9614-7122-9 |
| Вес, г | 309 |