Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой "феррари"








В этой книге вы найдете секрет личной эффективности одного из самых знаменитых учителей современности — Робина Шармы. Пять часов утра — уникальное время, период наибольшей концентрации внимания, воли и энергии. Это час победы! У многих есть мечта: выучить язык, заняться йогой, саморазвитием, начать планировать жизнь. В повседневной рутине на это нет не только времени, но даже желания. Мечта может исполниться, если вы вступите в клуб «5 часов утра». В этой книге вы найдете стратегию, которая поможет вам рано вставать и чувствовать себя энергичным весь день. Вы узнаете, как правильно использовать драгоценные утренние часы, чтобы успевать в два раза больше и при этом сохранить здоровье и нервную систему, развить свои таланты. Членами эксклюзивного клуба «5 часов утра» уже стали самые эффективные и успешные люди планеты: лидеры промышленности, богатейшие финансисты, создатели мировых брендов, олимпийские чемпионы, виртуозные музыканты и члены королевских семей. Эта книга — ваш пропуск в элитный клуб «5 часов утра».
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | АСТ |
| Серия | Шарма: Уроки мудрости |
| Страниц | 480 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-17-118599-2 |
В этой книге вы найдете секрет личной эффективности одного из самых знаменитых учителей современности — Робина Шармы. Пять часов утра — уникальное время, период наибольшей концентрации внимания, воли и энергии. Это час победы! У многих есть мечта: выучить язык, заняться йогой, саморазвитием, начать планировать жизнь. В повседневной рутине на это нет не только времени, но даже желания. Мечта может исполниться, если вы вступите в клуб «5 часов утра». В этой книге вы найдете стратегию, которая поможет вам рано вставать и чувствовать себя энергичным весь день. Вы узнаете, как правильно использовать драгоценные утренние часы, чтобы успевать в два раза больше и при этом сохранить здоровье и нервную систему, развить свои таланты. Членами эксклюзивного клуба «5 часов утра» уже стали самые эффективные и успешные люди планеты: лидеры промышленности, богатейшие финансисты, создатели мировых брендов, олимпийские чемпионы, виртуозные музыканты и члены королевских семей. Эта книга — ваш пропуск в элитный клуб «5 часов утра».
| Издательство | АСТ |
| Серия | Шарма: Уроки мудрости |
| Страниц | 480 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-17-118599-2 |
| Обложка | Твёрдый переплёт |
| Бумага | Офсет |
| Полиграфические особенности | Тиснение цветное, частичная лакировка |
| Иллюстрации | Черно-белые |
| Размеры | 131 × 28 × 208 mm |
| Вес, г | 500 |