Когда ты проснешься. Книга-маяк для тех, кто устал жить по чужим правилам и хочет выбрать себя








Устали угождать другим и жить по чужим правилам? Пришло время проснуться! Книга «Когда ты проснешься» перевернет ваше представление о послушании, скромности и том, что такое «быть нормальным». Вальтер Рисо, признанный эксперт по психологии личности и автор мировых бестселлеров, показывает, что здоровый нарциссизм — это не эгоизм, а ключ к внутренней силе. А ответственное неповиновение — не бунт, а способ обрести уверенность и повысить самооценку. Благодаря этой книге вы научитесь: • говорить «нет» без чувства вины и отстаивать свои границы; • не поддаваться манипуляциям и авторитетному давлению; • раскрывать свою индивидуальность, не стесняясь ее; • строить жизнь на основе своих ценностей, а не чужих ожиданий.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | Эксмо |
| Серия | Психология счастливой жизни. Книги, которые окрыляют |
| Страниц | 256 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-04-202072-8 |
Устали угождать другим и жить по чужим правилам? Пришло время проснуться! Книга «Когда ты проснешься» перевернет ваше представление о послушании, скромности и том, что такое «быть нормальным». Вальтер Рисо, признанный эксперт по психологии личности и автор мировых бестселлеров, показывает, что здоровый нарциссизм — это не эгоизм, а ключ к внутренней силе. А ответственное неповиновение — не бунт, а способ обрести уверенность и повысить самооценку. Благодаря этой книге вы научитесь: • говорить «нет» без чувства вины и отстаивать свои границы; • не поддаваться манипуляциям и авторитетному давлению; • раскрывать свою индивидуальность, не стесняясь ее; • строить жизнь на основе своих ценностей, а не чужих ожиданий.
| Издательство | Эксмо |
| Серия | Психология счастливой жизни. Книги, которые окрыляют |
| Страниц | 256 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-04-202072-8 |
| Обложка | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 145 × 17 × 210 mm |
| Вес, г | 309 |