Лечебное дыхание по методу Брэгга




Чтобы поддерживать оптимальный вес, отличное здоровье, чувствовать себя радостным и счастливым, вам необходим достаточный объем физических упражнений, правильное дыхание и разумное питание полезными для здоровья продуктами. В этой книге рассматриваются все аспекты дыхательных функций организма и предлагаются простые упражнения, которые помогут вам освоить навыки правильного дыхания и исправить осанку. Кроме того, вы узнаете, как насыщение организма кислородом и употребление полезной пищи позволит вам значительно повысить эффективность обменных процессов. . .
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | Попурри |
| Страниц | 336 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-985-15-2482-8 |
Чтобы поддерживать оптимальный вес, отличное здоровье, чувствовать себя радостным и счастливым, вам необходим достаточный объем физических упражнений, правильное дыхание и разумное питание полезными для здоровья продуктами. В этой книге рассматриваются все аспекты дыхательных функций организма и предлагаются простые упражнения, которые помогут вам освоить навыки правильного дыхания и исправить осанку. Кроме того, вы узнаете, как насыщение организма кислородом и употребление полезной пищи позволит вам значительно повысить эффективность обменных процессов. . .
| Издательство | Попурри |
| Страниц | 336 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-985-15-2482-8 |
| Обложка | Мягкий переплёт |
| Бумага | Газетная |
| Полиграфические особенности | Частичная лакировка |
| Иллюстрации | Черно-белые |
| Размеры | 140 × 12 × 210 mm |
| Вес, г | 239 |