Легко. Избавься от лишнего веса без тренировок и подсчета калорий


«Система EASY» от эксперта в области снижения веса, известного блогера и популяризатора здорового образа жизни, основателя одного из крупнейших фитнес-марафонов в мире #БЕШЕНАЯСУШКА Василия Смольного — подход, который позволяет пересмотреть отношение к сладкому и мучному, избавиться от тяги к этим продуктам и благодаря этому улучшить здоровье, похудеть, наполниться энергией. Вы узнаете, как появляется сахарная зависимость и какие убеждения поддерживают ее, скорректируете свое пищевое поведение и сможете с легкостью отказаться от вредной еды.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | Эксмо |
| Серия | Бешеный ЗОЖник |
| Год издания | 2024 |
| ISBN | 978-5-04-199443-3 |
| Вес, г | 610 |
Отзывы
Описание и характеристики
«Система EASY» от эксперта в области снижения веса, известного блогера и популяризатора здорового образа жизни, основателя одного из крупнейших фитнес-марафонов в мире #БЕШЕНАЯСУШКА Василия Смольного — подход, который позволяет пересмотреть отношение к сладкому и мучному, избавиться от тяги к этим продуктам и благодаря этому улучшить здоровье, похудеть, наполниться энергией. Вы узнаете, как появляется сахарная зависимость и какие убеждения поддерживают ее, скорректируете свое пищевое поведение и сможете с легкостью отказаться от вредной еды.
| Издательство | Эксмо |
| Серия | Бешеный ЗОЖник |
| Год издания | 2024 |
| ISBN | 978-5-04-199443-3 |
| Вес, г | 610 |






