Магия доброго утра. Тайм-менеджмент для ленивых








Как "совам" изменить режим простыми и доступными способами? Волшебство утренних часов заключается в том, что у человека в сутках появляется "лишних" 2–3 часа, а время в современном мире очень ценно. В книге "Магия доброго утра. Тайм-менеджмент для ленивых" вы найдете расписание тех занятий, которые наполнят вас силой, энерги- ей и бодростью на весь предстоящий день, а также комплексы лучших упражнений, медитации, упражнений по визуализации целей и желаний, мандалы для раскрашивания, образцы аффирмаций и увлекательный дневник. Все это поможет вам изменить вашу жизнь и подарит бодрое настроение! Пусть именно сегодняшнее утро вдохновит вас на новые достижения. Воплощайте мечты и заряжайтесь позитивом. Сделайте каждый день ярким, красивым и успешным. И пусть каждое ваше утро будет по-настоящему добрым!
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | АСТ |
| Серия | Книги для счастья |
| Страниц | 272 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-17-157864-0 |
Как "совам" изменить режим простыми и доступными способами? Волшебство утренних часов заключается в том, что у человека в сутках появляется "лишних" 2–3 часа, а время в современном мире очень ценно. В книге "Магия доброго утра. Тайм-менеджмент для ленивых" вы найдете расписание тех занятий, которые наполнят вас силой, энерги- ей и бодростью на весь предстоящий день, а также комплексы лучших упражнений, медитации, упражнений по визуализации целей и желаний, мандалы для раскрашивания, образцы аффирмаций и увлекательный дневник. Все это поможет вам изменить вашу жизнь и подарит бодрое настроение! Пусть именно сегодняшнее утро вдохновит вас на новые достижения. Воплощайте мечты и заряжайтесь позитивом. Сделайте каждый день ярким, красивым и успешным. И пусть каждое ваше утро будет по-настоящему добрым!
| Издательство | АСТ |
| Серия | Книги для счастья |
| Страниц | 272 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-17-157864-0 |
| Обложка | Мягкий заламинированный картон |
| Бумага | Офсет |
| Полиграфические особенности | Тиснение цветное, частичная лакировка |
| Иллюстрации | Черно-белые |
| Размеры | 145 × 17 × 207 mm |
| Вес, г | 279 |