6+
Мандалы против тревожности. Раскраска-антистресс
6+
«Мандалы против тревожности» от издательства «Проф-Пресс» помогут вам противостоять тревоге и стрессу и станут отличным дополнением к вашей арт-терапии. Перед началом работы с мандалой уделите внимание комфортной обстановке и следите за дыханием - оно должно быть свободным и глубоким. Во время рисования думайте о цели терапии или представьте себе место, в котором вам хорошо. Мандалы для раскрашивания - это работающий способ высвободить и задействовать свои внутренние ресурсы.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | Проф-Пресс |
| Серия | Мандалы. Раскраска-антистресс |
| Год издания | 2024 |
| ISBN | 978-5-378-35129-9 |
| Вес, г | 140 |
«Мандалы против тревожности» от издательства «Проф-Пресс» помогут вам противостоять тревоге и стрессу и станут отличным дополнением к вашей арт-терапии. Перед началом работы с мандалой уделите внимание комфортной обстановке и следите за дыханием - оно должно быть свободным и глубоким. Во время рисования думайте о цели терапии или представьте себе место, в котором вам хорошо. Мандалы для раскрашивания - это работающий способ высвободить и задействовать свои внутренние ресурсы.
| Издательство | Проф-Пресс |
| Серия | Мандалы. Раскраска-антистресс |
| Год издания | 2024 |
| ISBN | 978-5-378-35129-9 |
| Вес, г | 140 |
