Мозг в тонусе. Головоломки и упражнения для памяти и внимания








Ясный ум и хорошая память помогают чувствовать себя уверенно, сохранять независимость и радоваться каждому дню в любом возрасте. Так же, как мы заботимся о теле, наш мозг нуждается в регулярной тренировке. А чем интереснее и приятнее занятия, тем больше пользы и удовольствия они приносят. В этой рабочей тетради собраны разнообразные и доступные задания, которые бережно поддерживают и развивают важнейшие когнитивные навыки: память, внимание, логику, концентрацию и гибкость мышления. Все упражнения подобраны так, чтобы тренировка была не утомительной обязанностью, а полезным и увлекательным занятием. Внутри: • судоку для развития логики; • лабиринты для тренировки внимания и концентрации; • упражнения на запоминание; • игры в ассоциации; • специальные нейроупражнения. Занимайтесь в удобном для себя темпе, выбирайте задания по настроению и помните: каждое усилие имеет значение. Регулярная практика поможет поддерживать активность мозга, а мысли со временем станут более ясными и четкими.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | Эксмо |
| Серия | Нейропрактикум. Головоломки и упражнения для тренировки мозга |
| Страниц | 80 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-04-244279-7 |
Ясный ум и хорошая память помогают чувствовать себя уверенно, сохранять независимость и радоваться каждому дню в любом возрасте. Так же, как мы заботимся о теле, наш мозг нуждается в регулярной тренировке. А чем интереснее и приятнее занятия, тем больше пользы и удовольствия они приносят. В этой рабочей тетради собраны разнообразные и доступные задания, которые бережно поддерживают и развивают важнейшие когнитивные навыки: память, внимание, логику, концентрацию и гибкость мышления. Все упражнения подобраны так, чтобы тренировка была не утомительной обязанностью, а полезным и увлекательным занятием. Внутри: • судоку для развития логики; • лабиринты для тренировки внимания и концентрации; • упражнения на запоминание; • игры в ассоциации; • специальные нейроупражнения. Занимайтесь в удобном для себя темпе, выбирайте задания по настроению и помните: каждое усилие имеет значение. Регулярная практика поможет поддерживать активность мозга, а мысли со временем станут более ясными и четкими.
| Издательство | Эксмо |
| Серия | Нейропрактикум. Головоломки и упражнения для тренировки мозга |
| Страниц | 80 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-04-244279-7 |
| Обложка | Мягкий переплёт |
| Размеры | 197 × 3 × 255 mm |
| Вес, г | 500 |