My First Yoga

С помощью этой книжки-картонки даже малыши смогут открыть для себя мир йоги! В неё вошли тщательно отобранные простые позы, расставленные в особом порядке: сначала они вовлекут детей в процесс, затем наполнят их энергией, и, наконец, помогут расслабиться. Такие тренировки доступны всем, вне зависимости от уровня способностей. Собачка мордой вниз, кошачья растяжка, поза сонного ленивца… эти упражнения точно понравятся маленьким читателям. А ещё малышам и детям ясельного возраста понравится переворачивать страницы и разглядывать красивые иллюстрации. В книгу вошли не только милые рисунки, но и фотографии реальных маленьких детей, занимающихся йогой. My First Yoga не только, возможно, первая настольная книга по йоге для малышей и детей. Это ещё и развивающая книга: так как позы названы в честь животных и разнообразных объектов, их изучение определённо поможет пополнить словарный запас. Йога очень полезна для здоровья: она помогает удерживать равновесия, улучшает координацию движения и развивает внимание. И теперь ей можно заниматься в любом возрасте. Причём чуть ли не самостоятельно: малыши вполне смогут удержать эту книгу в своих маленьких ручках! Книга на английском языке.