Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения
+2
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” — о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Серия | МИФ. Личное развитие |
| Страниц | 224 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-00169-078-8 |
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” — о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Серия | МИФ. Личное развитие |
| Страниц | 224 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-00169-078-8 |
| Обложка | Твёрдый переплёт |
| Бумага | Офсет |
| Полиграфические особенности | Ляссе |
| Иллюстрации | Без иллюстраций |
| Размеры | 142 × 22 × 215 mm |
| Вес, г | 320 |
