НЕ нервная система. Наладьте связь между мозгом и телом для коррекции различных заболеваний
«НЕ нервная система. Наладьте связь между мозгом и телом для коррекции различных заболеваний» — это книга о работе нервной системы, её связи с другими системами организма и факторах, влияющих на самочувствие. Юрий Игоревич Акимов обращается к теме неврологических нарушений через целостный подход: в центре внимания не только мозг и нервы, но и сон, питание, уровень стресса, физическая активность, микробиота и иммунные процессы. Издание подойдёт тем, кто хочет лучше понять причины таких состояний, как панические атаки, депрессия, СДВГ и другие нарушения, а также разобраться, какое место в этой теме занимают привычки, образ жизни и повседневные нагрузки. О чём книга Книга относится к популярной медицине на стыке неврологии, внутренних болезней и интегративного подхода к здоровью. В ней собраны темы, которые часто рассматривают по отдельности: работа центральной нервной системы, влияние нейромедиаторов, состояние микробиоты, реакция организма на стресс и связь неврологических симптомов с общим состоянием тела. Автор объясняет, как возникают сбои в нервной системе, почему они могут быть связаны с разными процессами в организме и какие направления профилактики и поддержки применяются в таком случае. Ключевые идеи и исследования В основе книги — мысль о том, что нервную систему нельзя рассматривать изолированно. Автор соединяет классическую медицину, натуропатию и знания восточной медицины, чтобы показать более широкую картину причин и проявлений неврологических проблем. Отдельное внимание уделено сну, питанию, стрессу, физической активности, иммунным нарушениям и микробиоте. Такой взгляд помогает увидеть, как разные процессы в организме связаны между собой и почему одни и те же симптомы могут требовать комплексной оценки. Кому будет полезно Издание рассчитано на широкий круг читателей, которым интересны здоровье нервной системы, неврология и популярная медицина. Оно подойдёт для самостоятельного чтения и первого знакомства с темой, когда важно не просто перечисление симптомов, а связное объяснение возможных причин и способов поддержки организма. Книгу стоит читать тем, кто хочет лучше понимать связь между эмоциональным состоянием, телесными проявлениями и образом жизни, а также подготовиться к более предметному разговору со специалистом. Что важно знать перед чтением В книге затрагиваются чувствительные темы, связанные с психическим состоянием и неврологическими расстройствами, включая панические атаки, депрессию и СДВГ. Подача строится вокруг связи мозга и тела, поэтому речь идёт не только о симптомах, но и о повседневных факторах, влияющих на нервную систему. Это издание подойдёт читателям, которым нужен широкий взгляд на тему и интересен поиск взаимосвязей между разными системами организма. \n\nОписание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | Эксмо |
| Серия | ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена |
| Год издания | 2025 |
| Страниц | 352 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-04-177808-8 |
Отзывы
Описание и характеристики
«НЕ нервная система. Наладьте связь между мозгом и телом для коррекции различных заболеваний» — это книга о работе нервной системы, её связи с другими системами организма и факторах, влияющих на самочувствие. Юрий Игоревич Акимов обращается к теме неврологических нарушений через целостный подход: в центре внимания не только мозг и нервы, но и сон, питание, уровень стресса, физическая активность, микробиота и иммунные процессы. Издание подойдёт тем, кто хочет лучше понять причины таких состояний, как панические атаки, депрессия, СДВГ и другие нарушения, а также разобраться, какое место в этой теме занимают привычки, образ жизни и повседневные нагрузки. О чём книга Книга относится к популярной медицине на стыке неврологии, внутренних болезней и интегративного подхода к здоровью. В ней собраны темы, которые часто рассматривают по отдельности: работа центральной нервной системы, влияние нейромедиаторов, состояние микробиоты, реакция организма на стресс и связь неврологических симптомов с общим состоянием тела. Автор объясняет, как возникают сбои в нервной системе, почему они могут быть связаны с разными процессами в организме и какие направления профилактики и поддержки применяются в таком случае. Ключевые идеи и исследования В основе книги — мысль о том, что нервную систему нельзя рассматривать изолированно. Автор соединяет классическую медицину, натуропатию и знания восточной медицины, чтобы показать более широкую картину причин и проявлений неврологических проблем. Отдельное внимание уделено сну, питанию, стрессу, физической активности, иммунным нарушениям и микробиоте. Такой взгляд помогает увидеть, как разные процессы в организме связаны между собой и почему одни и те же симптомы могут требовать комплексной оценки. Кому будет полезно Издание рассчитано на широкий круг читателей, которым интересны здоровье нервной системы, неврология и популярная медицина. Оно подойдёт для самостоятельного чтения и первого знакомства с темой, когда важно не просто перечисление симптомов, а связное объяснение возможных причин и способов поддержки организма. Книгу стоит читать тем, кто хочет лучше понимать связь между эмоциональным состоянием, телесными проявлениями и образом жизни, а также подготовиться к более предметному разговору со специалистом. Что важно знать перед чтением В книге затрагиваются чувствительные темы, связанные с психическим состоянием и неврологическими расстройствами, включая панические атаки, депрессию и СДВГ. Подача строится вокруг связи мозга и тела, поэтому речь идёт не только о симптомах, но и о повседневных факторах, влияющих на нервную систему. Это издание подойдёт читателям, которым нужен широкий взгляд на тему и интересен поиск взаимосвязей между разными системами организма. \n\nОписание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.
