Нервы крепче - жизнь легче!: Релаксация, Фито- и апитерапия, Полноценная диета и др.




У каждого из нас бывают периоды, когда нервная система испытывает перенапряжение. Мы часто попадаем в стрессовые ситуации, зачастую уже не обращая на это внимания. А в результате - эмоциональная неуравновешенность, бессонница, беспокойство, вялость, раздражительность, частые недомогания. В нашей книге вы найдете множество советов и рецептов, как укрепить нервную систему и повысить жизненный тонус! .
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | АСТ |
| Страниц | 192 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-17-044510-3 |
У каждого из нас бывают периоды, когда нервная система испытывает перенапряжение. Мы часто попадаем в стрессовые ситуации, зачастую уже не обращая на это внимания. А в результате - эмоциональная неуравновешенность, бессонница, беспокойство, вялость, раздражительность, частые недомогания. В нашей книге вы найдете множество советов и рецептов, как укрепить нервную систему и повысить жизненный тонус! .
| Издательство | АСТ |
| Страниц | 192 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-17-044510-3 |
| Обложка | Мягкий переплёт |
| Размеры | 125 × 8 × 200 mm |
| Вес, г | 125 |