Оздоровительные упражнения для позвоночника




Классик оздоровления Поль Брэгг говорил, что здоровье, сила, энергичность человека зависят не от возраста, а от состояния позвоночника. Простые и эффективные упражнения, включенные в книгу, помогут избавиться от многих проблем, связанных с нарушением работы опорно-двигательного аппарата. Сорок уникальных упражнений для позвоночника плюс полезные советы профессионалов - врачей, спортсменов - это сжатая программа здоровья.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | АСТ |
| Серия | 40 уникальных упражнений |
| Страниц | 126 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-17-042552-5 |
Классик оздоровления Поль Брэгг говорил, что здоровье, сила, энергичность человека зависят не от возраста, а от состояния позвоночника. Простые и эффективные упражнения, включенные в книгу, помогут избавиться от многих проблем, связанных с нарушением работы опорно-двигательного аппарата. Сорок уникальных упражнений для позвоночника плюс полезные советы профессионалов - врачей, спортсменов - это сжатая программа здоровья.
| Издательство | АСТ |
| Серия | 40 уникальных упражнений |
| Страниц | 126 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-17-042552-5 |
| Обложка | Мягкий переплёт |
| Размеры | 128 × 5 × 200 mm |
| Вес, г | 90 |