Поднятие тяжестей - пустая трата времени. Как и кардио, ведь есть лучший способ построить тело, которое вы хотите
+1
Скоро
Нет времени на тренажерный зал, но хочется иметь тело мечты? Вы хотите сбросить жир, набрать мышечную массу и построить тело своей мечты? Независимо от вашего возраста, пола или уровня физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | Эксмо |
| Серия | Анатомия спорта |
| Страниц | 272 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-04-190312-1 |
Нет времени на тренажерный зал, но хочется иметь тело мечты? Вы хотите сбросить жир, набрать мышечную массу и построить тело своей мечты? Независимо от вашего возраста, пола или уровня физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.
| Издательство | Эксмо |
| Серия | Анатомия спорта |
| Страниц | 272 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-04-190312-1 |
| Обложка | Твёрдый переплёт |
| Бумага | Офсет |
| Полиграфические особенности | Частичная лакировка |
| Иллюстрации | Черно-белые |
| Размеры | 190 × 22 × 249 mm |
| Вес, г | 563 |
