Программа снижения веса. «Врождённая система стройности». Диагностика и коррекция семи типов питания. Восстановление врождённых механизмов снижения и удержания веса
Скоро
Только комплексный подход к снижению массы тела поможет и снизить вес, и удержать достигнутые результаты. «Врождённая система стройности» интегрировала в себя три подхода: — биологический подход — коррекцию типов переедания; — психологический подход — восстановление врождённого пищевого поведения; — социальный подход — коррекцию представления о своем теле. В книге представлена вся информация, диагностические методики, техники — всё, что поможет сделать первые шаги к важным для вас изменениям.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | Издательские решения |
| Страниц | 370 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-4496-4356-8 |
Только комплексный подход к снижению массы тела поможет и снизить вес, и удержать достигнутые результаты. «Врождённая система стройности» интегрировала в себя три подхода: — биологический подход — коррекцию типов переедания; — психологический подход — восстановление врождённого пищевого поведения; — социальный подход — коррекцию представления о своем теле. В книге представлена вся информация, диагностические методики, техники — всё, что поможет сделать первые шаги к важным для вас изменениям.
| Издательство | Издательские решения |
| Страниц | 370 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-4496-4356-8 |
| Обложка | Мягкий переплёт |
| Размеры | 145 × 20 × 205 mm |
| Вес, г | 449 |
