Программа здоровья. Сила десяти
СкидкаСкоро
ЦЕЛАЯ НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК ЗА ОДНО ЗАНЯТИЕ? "Сначала люди не верят этому. Затем они пробуют тренироваться. После чего начинают пропагандировать этот метод тренинга среди своих друзей". Так говорит Адам Цикерман о "Силе десяти" - революционной системе медленного выполнения упражнений в фитнесе, которая навсегда изменит не только ваше тело, но ваши представления о тренировках, отдыхе и питании.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | АСТ |
| Страниц | 240 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-17-027398-0 |
ЦЕЛАЯ НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК ЗА ОДНО ЗАНЯТИЕ? "Сначала люди не верят этому. Затем они пробуют тренироваться. После чего начинают пропагандировать этот метод тренинга среди своих друзей". Так говорит Адам Цикерман о "Силе десяти" - революционной системе медленного выполнения упражнений в фитнесе, которая навсегда изменит не только ваше тело, но ваши представления о тренировках, отдыхе и питании.
| Издательство | АСТ |
| Страниц | 240 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-17-027398-0 |
| Обложка | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 168 × 14 × 216 mm |
| Вес, г | 310 |
