Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией




+2




Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Серия | Твоя жизнь — в твоих руках |
| Страниц | 160 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-00117-431-8 |
Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями.
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Серия | Твоя жизнь — в твоих руках |
| Страниц | 160 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-00117-431-8 |
| Обложка | Твёрдый переплёт |
| Бумага | Офсет |
| Полиграфические особенности | Частичная лакировка, ляссе |
| Иллюстрации | Черно-белые |
| Размеры | 150 × 16 × 213 mm |
| Вес, г | 390 |