Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь

Из книги Роберта Джекмана «Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь» вы узнаете: • Как научиться говорить «нет», не чувствуя вину за это. • Как родители ранят своих детей, пусть и совсем не желая этого. • Какие повторяющиеся паттерны поведения прослеживаются в вашей жизни. • Как принять своего внутреннего ребенка и помочь ему залечить свои раны.