Самооборона и выживание


СЕКРЕТЫ САМООБОРОНЫ И ВЫЖИВАНИЯ ОТ ВЕДУЩЕГО ЭКСПЕРТА ПО ЛИЧНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ. «Код личной безопасности» Самооборона — эффективная технология обеспечения личной безопасности в условиях реальной угрозы жизни, дефицита времени и предельного психоэмоционального напряжения. Сущность самообороны заключается в системном единстве ума, психики и тела, обеспечивающее мгновенную мобилизацию всех ресурсов для эффективного решения боевых задач в экстремальных условиях конфликта и высокого уровня риска. Предлагаемые методики — просты, надежны и эффективны. Здесь нет секретных приемов и боевой магии, есть ЗНАНИЯ, ПРАКТИКА, ОПЫТ. Эффективная система обучения и тренинга формируют практические навыки самообороны в условиях стресса и жестких временных ограничений. _____________________________________________________________ «Автор уделяет большое внимание не только технике самообороны, но и процессам принятия моментальных решений. Это важно!» — Сергей Ивашов, ОЗОН
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | Эксмо |
| Серия | Школа выживания. Учись у спецназа! Карманный формат |
| Год издания | 2026 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-04-250202-6 |
Отзывы
Описание и характеристики
СЕКРЕТЫ САМООБОРОНЫ И ВЫЖИВАНИЯ ОТ ВЕДУЩЕГО ЭКСПЕРТА ПО ЛИЧНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ. «Код личной безопасности» Самооборона — эффективная технология обеспечения личной безопасности в условиях реальной угрозы жизни, дефицита времени и предельного психоэмоционального напряжения. Сущность самообороны заключается в системном единстве ума, психики и тела, обеспечивающее мгновенную мобилизацию всех ресурсов для эффективного решения боевых задач в экстремальных условиях конфликта и высокого уровня риска. Предлагаемые методики — просты, надежны и эффективны. Здесь нет секретных приемов и боевой магии, есть ЗНАНИЯ, ПРАКТИКА, ОПЫТ. Эффективная система обучения и тренинга формируют практические навыки самообороны в условиях стресса и жестких временных ограничений. _____________________________________________________________ «Автор уделяет большое внимание не только технике самообороны, но и процессам принятия моментальных решений. Это важно!» — Сергей Ивашов, ОЗОН
| Издательство | Эксмо |
| Серия | Школа выживания. Учись у спецназа! Карманный формат |
| Год издания | 2026 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-04-250202-6 |
| Обложка | Мягкий переплёт |
| Вес, г | 500 |
| Возрастное ограничение | 16+ |






