Самые лучшие упражнения йоги для укрепления здоровья




Среди множества методик восточной медицины, помогающих человеку поддерживать здоровье, йога занимает особое место. Ее известность и распространенность во всем мире не знает себе равных. Ежедневные занятия йогой могут предотвратить, существенно облегчить и даже полностью излечить многие заболевания. В книгу вошли лучшие упражнения, которые реально помогут вам сохранить и укрепить свое физическое здоровье.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | АСТ |
| Серия | 40 уникальных упражнений |
| Страниц | 128 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-17-052133-3 |
Среди множества методик восточной медицины, помогающих человеку поддерживать здоровье, йога занимает особое место. Ее известность и распространенность во всем мире не знает себе равных. Ежедневные занятия йогой могут предотвратить, существенно облегчить и даже полностью излечить многие заболевания. В книгу вошли лучшие упражнения, которые реально помогут вам сохранить и укрепить свое физическое здоровье.
| Издательство | АСТ |
| Серия | 40 уникальных упражнений |
| Страниц | 128 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-17-052133-3 |
| Обложка | Мягкий переплёт |
| Размеры | 125 × 7 × 200 mm |
| Вес, г | 85 |