Сонные сказки. Успокаивающие истории для легкого засыпания
+2
Сборник успокаивающих историй и эффективные методики расслабления от мирового эксперта по сну Элис Грегори и детской писательницы Кристи Киркпатрик. Теплые убаюкивающие сказки о сонном Камешке, дедушке Дубе, милой улитке Уле, веселой жирафихе Габриель и забавном поросенке Поле успокоят ребенка и помогут ему заснуть. Истории разработаны на основе научных исследований, рекомендаций специалистов по сну и психологов. Каждая из них сочетает в себе три полезных для расслабления элемента: воображение, упражнения на мышечную релаксацию и практики осознанности. В конце книги собраны советы для родителей.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Серия | Сказки в помощь родителям |
| Страниц | 80 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-00214-682-6 |
Сборник успокаивающих историй и эффективные методики расслабления от мирового эксперта по сну Элис Грегори и детской писательницы Кристи Киркпатрик. Теплые убаюкивающие сказки о сонном Камешке, дедушке Дубе, милой улитке Уле, веселой жирафихе Габриель и забавном поросенке Поле успокоят ребенка и помогут ему заснуть. Истории разработаны на основе научных исследований, рекомендаций специалистов по сну и психологов. Каждая из них сочетает в себе три полезных для расслабления элемента: воображение, упражнения на мышечную релаксацию и практики осознанности. В конце книги собраны советы для родителей.
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Серия | Сказки в помощь родителям |
| Страниц | 80 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-00214-682-6 |
| Обложка | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 171 × 12 × 245 mm |
| Вес, г | 340 |
