Терапия OnePlus. Помощь в нужный момент

«Терапия OnePlus. Помощь в нужный момент» — это книга о краткосрочной психологической помощи и односессионной терапии, когда работа строится вокруг одного чёткого запроса и одной сфокусированной встречи. Уинди Драйден описывает подход OnePlus как способ организовать сессию так, чтобы человек получил содержательную поддержку именно тогда, когда она нужна, с возможностью вернуться за дальнейшей работой при необходимости. Книга обращена прежде всего к русскоязычным специалистам, которым важны ясная структура, логика консультирования и конкретные принципы ведения такой встречи. Она подойдёт тем, кто хочет понять, как можно эффективно работать в кратком формате без потери глубины и профессиональной точности. О чём книга В центре внимания — формат OnePlus, связанный с когнитивно-поведенческой психотерапией и рационально-эмотивно-поведенческой терапией. Уинди Драйден показывает, как возникла идея односессионной работы, чем такой взгляд отличается от привычного представления о длительной терапии и как выстраивается процесс от первого запроса до завершения встречи. Речь идёт не только о технике разговора, но и о профессиональной позиции: как удерживать фокус, не расплываться в деталях и вместе с клиентом искать реалистичный следующий шаг. Ключевые идеи и смыслы Автор последовательно разбирает логику краткой помощи «в нужный момент». Один из главных акцентов — не количество встреч, а точность формулировки проблемы, ясность цели и качество совместной работы в пределах одной сессии. В книге описаны этапы терапии OnePlus: как определить фокус, как поддерживать рабочее направление беседы, как подводить к плану дальнейших действий. Отдельное место занимает различие между традиционным терапевтическим подходом и односессионным форматом, где особенно важны собранность, конкретность и уважение к запросу человека здесь и сейчас. Кому будет полезно Психологам Психотерапевтам Консультантам Супервизорам Тренерам Книга адресована специалистам, которым интересны когнитивно-поведенческая психотерапия, рационально-эмотивно-поведенческая терапия и другие форматы краткосрочной практики. Она будет особенно полезна тем, кто хочет разобраться в односессионной терапии не в общих словах, а через понятную профессиональную схему. Ценность издания ещё и в том, что оно помогает увидеть, как этот подход применять в реальной работе, обучении и супервизии. Практическая часть Здесь много прикладного материала: принципы работы психолога в кратком формате, разбор этапов сессии, планирование последующих действий клиента и варианты дальнейшей поддержки. Автор также затрагивает применение подхода к разным эмоциональным и поведенческим трудностям, а ещё показывает, как можно организовать обучение и супервизию в формате OnePlus. Благодаря этому книгу удобно использовать как ориентир для собственной практики и для освоения нового способа ведения терапевтической встречи.