0+
Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
0+
В книге рассматриваются два главных врага делового человека — стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | Альпина Паблишер |
| Серия | Библиотека Сбербанка |
| Год издания | 2019 |
| ISBN | 978-5-9614-1325-0 |
| Вес, г | 460 |
В книге рассматриваются два главных врага делового человека — стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.
| Издательство | Альпина Паблишер |
| Серия | Библиотека Сбербанка |
| Год издания | 2019 |
| ISBN | 978-5-9614-1325-0 |
| Вес, г | 460 |
