Упражнения для укрепления мышц живота и бедер




Каждая женщина мечтает о великолепной фигуре. И каждая женщина знает: изменить свою фигуру бывает подчас очень не просто. Тем более подтянуть живот и бедра - предмет вечных забот. 40 простых, но эффективных упражнений и рекомендаций диетологов, приведенные в этой книге, помогут вам успешно справиться с проблемой лишнего-веса, сформировать хорошую фигуру и всегда оставаться в отличной форме. .
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | АСТ |
| Серия | 40 уникальных упражнений |
| Страниц | 128 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-17-051004-7 |
Каждая женщина мечтает о великолепной фигуре. И каждая женщина знает: изменить свою фигуру бывает подчас очень не просто. Тем более подтянуть живот и бедра - предмет вечных забот. 40 простых, но эффективных упражнений и рекомендаций диетологов, приведенные в этой книге, помогут вам успешно справиться с проблемой лишнего-веса, сформировать хорошую фигуру и всегда оставаться в отличной форме. .
| Издательство | АСТ |
| Серия | 40 уникальных упражнений |
| Страниц | 128 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-17-051004-7 |
| Обложка | Мягкий переплёт |
| Размеры | 126 × 5 × 200 mm |
| Вес, г | 85 |