Великолепный пресс.Быстрый путь к формированию плоского живота




Повышение тонуса мышц брюшного пресса — сложная задача. Одна диета не обеспечит этого. И вы не нашли тренировочной программы, которая была бы эффективной. Вы поддаетесь искушению отказаться от идеи сделать свой живот сексуальным и плоским и готовы смириться с тем, что он будет немного отвисать... .Не снижайте уровень ваших стандартов! Руководство для начинающих «Великолепный пресс» продемонстр рует вам, как с помощью диеты и тренировок найти свой путь к формированию мышц плоского живота. В этом руководстве для начинающих вы найдете:
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | АСТ |
| Серия | Полный курс |
| Страниц | 144 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-17-064661-6 |
Повышение тонуса мышц брюшного пресса — сложная задача. Одна диета не обеспечит этого. И вы не нашли тренировочной программы, которая была бы эффективной. Вы поддаетесь искушению отказаться от идеи сделать свой живот сексуальным и плоским и готовы смириться с тем, что он будет немного отвисать... .Не снижайте уровень ваших стандартов! Руководство для начинающих «Великолепный пресс» продемонстр рует вам, как с помощью диеты и тренировок найти свой путь к формированию мышц плоского живота. В этом руководстве для начинающих вы найдете:
| Издательство | АСТ |
| Серия | Полный курс |
| Страниц | 144 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-17-064661-6 |
| Обложка | Мягкий переплёт |
| Размеры | 105 × 7 × 199 mm |
| Вес, г | 75 |