Все о...бодибилдинге. Самое полное пособие
Скоро
Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы питания при занятиях спортом.Книга рассчитана на спортсменов, тренеров и спортивных медиков.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | АСТ |
| Страниц | 544 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-17-033310-3 |
Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы питания при занятиях спортом.Книга рассчитана на спортсменов, тренеров и спортивных медиков.
| Издательство | АСТ |
| Страниц | 544 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-17-033310-3 |
| Обложка | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 113 × 24 × 148 mm |
| Вес, г | 238 |
