Высшая ступень аутогенной тренировки в вопр.и отв








Автор книги, гипнолог и психолог Геннадий Гончаров, рассказывает о о принципах аутогенной тренировки, способах саморегуляции, выявлении возможностей собственного организма, о которых многие из нас совсем не подозревают. С помощью аутогенных тренировок, включающих в себя трансовые состояния различной глубины и интенсивности, человек сможет научиться управлять собственными снами, бросить курить, улучшить свое самочувствие, без усилий регулировать вес, развить интуицию. Опыт аутогенных тренировок позволяет защититься от стресса, влияния негативных событий, пси-воздействий в домашних и производственных условиях.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | Феникс |
| Серия | Психологический практикум |
| Страниц | 109 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-222-27376-0 |
Автор книги, гипнолог и психолог Геннадий Гончаров, рассказывает о о принципах аутогенной тренировки, способах саморегуляции, выявлении возможностей собственного организма, о которых многие из нас совсем не подозревают. С помощью аутогенных тренировок, включающих в себя трансовые состояния различной глубины и интенсивности, человек сможет научиться управлять собственными снами, бросить курить, улучшить свое самочувствие, без усилий регулировать вес, развить интуицию. Опыт аутогенных тренировок позволяет защититься от стресса, влияния негативных событий, пси-воздействий в домашних и производственных условиях.
| Издательство | Феникс |
| Серия | Психологический практикум |
| Страниц | 109 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-222-27376-0 |
| Обложка | Мягкий переплёт |
| Бумага | Офсет |
| Иллюстрации | Без иллюстраций |
| Размеры | 125 × 5 × 200 mm |
| Вес, г | 100 |