12+
Взламывая организм человека
12+
Эта книга развеивает популярные мифы о диетах, витаминах, БАДах, физических нагрузках, сне и процессе старения. Опираясь на новейшие исследования, автор рассказывает о пользе и вреде соли, сахара, кофе, хлеба, молока и алкоголя, объясняет, как на нас влияют стресс, одиночество и солнечный свет, и делится полезными советами, которые помогут стать здоровее и прожить дольше.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | АСТ |
| Серия | Взламывая науку |
| Год издания | 2022 |
| ISBN | 978-5-17-146183-6 |
| Вес, г | 375 |
Эта книга развеивает популярные мифы о диетах, витаминах, БАДах, физических нагрузках, сне и процессе старения. Опираясь на новейшие исследования, автор рассказывает о пользе и вреде соли, сахара, кофе, хлеба, молока и алкоголя, объясняет, как на нас влияют стресс, одиночество и солнечный свет, и делится полезными советами, которые помогут стать здоровее и прожить дольше.
| Издательство | АСТ |
| Серия | Взламывая науку |
| Год издания | 2022 |
| ISBN | 978-5-17-146183-6 |
| Вес, г | 375 |
![[Не]правда о нашем теле: заблуждения, в которые мы верим](/_next/image?url=http%3A%2F%2Fkw.cdn%3A9104%2Fcdn.knizhka.world%2Fbooks%2F8683d619-7a02-486a-a698-1d1a362362f2%2Fimages%2F095d98f6-7ff5-4456-ab39-16923f38cdfb.jpg&w=3840&q=70)
