Здоровая спина за 12 минут




Эта книга будет полезной читателю любого пола, возраста и образа жизни, так как боли в спине и суставах конечностей испытывает каждый из нас. В ней описаны основные болезни позвоночника и даны рекомен- дации по предупреждению их обострений, предложена комплексная про- грамма оздоровления с помощью физических упражнений, массажа и са- момассажа, водных процедур, коррекции питания и средств народной ме- дицины.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | АСТ |
| Страниц | 96 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-17-013592-9 |
Эта книга будет полезной читателю любого пола, возраста и образа жизни, так как боли в спине и суставах конечностей испытывает каждый из нас. В ней описаны основные болезни позвоночника и даны рекомен- дации по предупреждению их обострений, предложена комплексная про- грамма оздоровления с помощью физических упражнений, массажа и са- момассажа, водных процедур, коррекции питания и средств народной ме- дицины.
| Издательство | АСТ |
| Страниц | 96 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-17-013592-9 |
| Обложка | Мягкий переплёт |
| Вес, г | 500 |