Злая мать. Как исцелить детские травмы и полюбить себя, если вас не любили в детстве

«Злая мать. Как исцелить детские травмы и полюбить себя, если вас не любили в детстве» — это книга о материнской нелюбви, её последствиях для взрослой жизни и попытке честно разобраться в болезненном семейном опыте. Пег Стрип пишет о взрослых дочерях, которые выросли рядом с эмоционально холодными, жестокими или равнодушными матерями и до сих пор несут этот опыт в самооценке, близости, страхе отвержения и привычке ставить себя на последнее место. Разговор сосредоточен на семейной психологии, детских травмах и отношениях между матерью и дочерью без замалчивания и без пафоса. О чём книга В центре внимания — опыт женщин, чьё детство прошло в семье, где материнская любовь не была опорой. Автор разбирает, как формируется эта рана, какие мифы о материнстве мешают её увидеть и почему даже во взрослом возрасте бывает трудно признать собственную боль. В книге затронуты темы самооценки, эмоциональной регуляции, семейных сценариев и отношений с близкими. Отдельное место занимает вопрос, как пережитое в детстве влияет на материнство в следующем поколении и почему повторяющиеся модели так трудно прервать. Ключевые идеи и смыслы Автор показывает, что последствия материнской нелюбви не сводятся к отдельным обидам из прошлого. Речь идёт о глубинных установках: ощущении собственной недостаточности, трудности доверять, страхе близости, привычке терпеть боль ради видимого мира в семье. Книга соединяет личный опыт автора, истории женщин разных возрастов и данные психологических исследований. Благодаря этому тема раскрывается не как частный случай, а как повторяющаяся семейная динамика, которую можно заметить, назвать и осмыслить. Важная мысль проходит через всё повествование: признание прошлого становится первым шагом к внутренней опоре и более бережному отношению к себе. Кому будет полезно Эта книга может быть особенно важна тем, кому близка тема трудных отношений с матерью, эмоционального насилия в семье, детских травм и их влияния на взрослую жизнь. Она подойдёт для самостоятельного чтения, если хочется лучше понять свои реакции и семейную историю, а также как дополнительный ресурс в разговоре с психологом или в группе поддержки. «Злая мать» часто выбирают те, кому нужен не общий разговор о детстве, а внимательный и предметный разбор травматичных отношений между матерью и дочерью. Что важно знать перед чтением В книге затрагиваются тяжёлые темы: эмоциональная жестокость со стороны родителей, болезненные детские воспоминания, семейные конфликты и чувство одиночества внутри близких отношений. При этом тон остаётся сочувственным и поддерживающим. Автор не усиливает драму ради впечатления, а старается назвать вещи своими именами и показать, что такой опыт можно рассматривать без стыда и отрицания. \n\nОписание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.