Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия. 3-е издание








Ваш возраст — всего лишь цифра. Раскройте секрет активной и яркой жизни в 50, 60 и дальше! Вы замечаете, что энергии стало меньше, а усталость приходит быстрее? Вам говорят «возраст», но внутри вы чувствуете, что можете больше? Пора перестать стареть и начать молодеть. Перед вами не просто книга, а ваш персональный план по обновлению организма — «Как победить свой возраст». Это ваш шанс: - замедлить старение; - узнать биологический возраст; - принимать эффективные добавки; - придерживаться правильной диеты; - наладить сон.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | Эксмо |
| Серия | Наука молодости. Книги ученого-биолога Алексея Москалева |
| Год издания | 2026 |
| ISBN | 978-5-04-233788-8 |
| Вес, г | 550 |
Ваш возраст — всего лишь цифра. Раскройте секрет активной и яркой жизни в 50, 60 и дальше! Вы замечаете, что энергии стало меньше, а усталость приходит быстрее? Вам говорят «возраст», но внутри вы чувствуете, что можете больше? Пора перестать стареть и начать молодеть. Перед вами не просто книга, а ваш персональный план по обновлению организма — «Как победить свой возраст». Это ваш шанс: - замедлить старение; - узнать биологический возраст; - принимать эффективные добавки; - придерживаться правильной диеты; - наладить сон.
| Издательство | Эксмо |
| Серия | Наука молодости. Книги ученого-биолога Алексея Москалева |
| Год издания | 2026 |
| ISBN | 978-5-04-233788-8 |
| Вес, г | 550 |