16+
ОпОММнись. 10 минут дзена, которые впишутся в любой график
16+
+2
Скоро
0 оценок
"ОпОММнись" - это честная и живая книга о внимании, медитации и возвращении к себе. Не через эзотерику, не через модную риторику осознанности и не через обещания мгновенного спокойствия - а через самые простые вещи: дыхание, шаг, чашку чая, шум за окном, усталость в теле, паузу посреди дня.
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | Рипол-Классик |
| Серия | Новый образ жизни |
| Год издания | 2026 |
| Страниц | 176 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-386-15672-5 |
Отзывы
0
Нет отзывов
0
0
0
0
0
Описание и характеристики
"ОпОММнись" - это честная и живая книга о внимании, медитации и возвращении к себе. Не через эзотерику, не через модную риторику осознанности и не через обещания мгновенного спокойствия - а через самые простые вещи: дыхание, шаг, чашку чая, шум за окном, усталость в теле, паузу посреди дня.
| Издательство | Рипол-Классик |
| Серия | Новый образ жизни |
| Год издания | 2026 |
| Страниц | 176 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-386-15672-5 |
| Обложка | Твёрдый переплёт |
| Вес, г | 500 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
$31.00
Ожидается
доставка в США
