Закодируй себя на стройность
Эта книга позволит вам легко и просто взять под контроль свой вес и свое здоровье — без изнурительных диет и издевательств над собой. Все необходимое у вас уже есть — осталось научиться чувствовать собственный организм и понимать его. И тогда вы: • сможете есть любимые продукты и блюда; • не будете изменять своим привычкам; • избавитесь от страха пропустить обед или съесть лишнее; " почувствуете себя моложе и здоровее; • много хорошего узнаете о себе; • подружитесь с собственным организмом и научитесь ему доверять! .
Перейти к описанию и характеристикам| Издательство | АСТ |
| Серия | ЛОМ. |
| Год издания | 2026 |
| Страниц | 256 |
| Язык | Русский |
| ISBN | 978-5-17-051178-5 |
Отзывы
Описание и характеристики
Эта книга позволит вам легко и просто взять под контроль свой вес и свое здоровье — без изнурительных диет и издевательств над собой. Все необходимое у вас уже есть — осталось научиться чувствовать собственный организм и понимать его. И тогда вы: • сможете есть любимые продукты и блюда; • не будете изменять своим привычкам; • избавитесь от страха пропустить обед или съесть лишнее; " почувствуете себя моложе и здоровее; • много хорошего узнаете о себе; • подружитесь с собственным организмом и научитесь ему доверять! .
